札幌市スポーツ推進委員会

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活動報告

[事務局]平成26年度 女性委員研修会
2014年10月9日
平成26年9月20日(土)中島体育センター格技室にて、「第27期札幌市スポーツ推進委員会及び北海道スポーツ推進委員協議会 平成26年度女性委員研修会」を開催しました。

女性委員研修会は、事業の企画・運営に女性の視点や意見を反映できるよう、女性スポーツ推進委員の資質向上と活動の活発化を目指すことを目的に、毎年1回開催しています。
今期の活動テーマを「体のリフレッシュ」とし、ヨガ、ピラティスの指導員として広く御活躍中の宮本 留美子指導員、畠 信子指導員をお招きして「ヨガ」の研修を行いました。

平成25年度から、札幌市スポーツ推進委員会と北海道スポーツ推進委員協議会が合同で女性委員会を開催しており、市内参加者の他、石狩、檜山、上川及び胆振管区からも参加があり、合計50名の女性委員が一堂に集いました。

研修会の様子

指導員からの実技指導

研修の感想をいただきました


中には少し難しいポーズもあったようですが、「始めは無理せず、できるところまで動かしましょう。毎日少しずつ続けることでだんだんできることが増えていきますよ」との指導員のお話があり、各自のできる範囲でヨガを楽みました。

参加者からは、
「身体がほぐれ、気持ちがリフレッシュした」
「ヨガの呼吸法が大変参考になった」
「他のポーズも教えてほしい」
「毎日少しずつ続けてみます」
などの御意見をいただき、多くの方に満足をいただける有意義な研修となりました。

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