区民に、通常のウォーキングより身体に負担をかけず、運動効果も高い歩き方として
注目されているストックウォーキングを学習・体験してもらうことにより、健康増進に
効果的な運動方法に目を向けてもらい、生涯スポーツの推進を図る目的で実施しました。
当日は天候に恵まれ、開会式後、ストックウォーキングの説明、準備運動をしていただき
今後、自ら楽しむことができる程度理解をしてもらえたと思います。その後
芸術の森周辺において、実際にストックウォーキングを体験していただき、2つのグループ
(速足グループ・ゆっくりグループ)にわかれウォーキングをしていただきました。


開催日　　　平成24年6月30日　(土)

コース　　　札幌芸術の森周辺

参加者　　　20名

主催　　　　南区役所、

協力　　　　南区スポーツ推進委員会、札幌市芸術文化財団、藤野野外スポーツ交流施設